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En Bref...

Atteindre votre but

Dans une démarche de coaching vous créez un changement durable et mettez des soutiens en place pour persévérer vers votre but lorsque vous vient l’envie de vous réfugier dans vos vieux fonctionnements.

 

Dépasser vos barrières

 

En travaillant sur un objectif précis et sa mise en action, nous  avons un cadre concret pour observer vos résistances et les transformer. Pour ce faire, nous faisons appel à vos clés intérieures et à votre expérience de vie pour trouver les autres chemins qui vous permettront d’aller jusqu’au bout.

Respecter votre nature profonde

Les changements désirés qui sont en accord avec votre personnalité et vos valeurs peuvent s’installer dans le temps. C’est la raison pour laquelle, je privilégie vos solutions et engage votre responsabilité à travers un plan d’action pour assurer que le tout soit en harmonie avec qui vous êtes.

Qui ?

Cette démarche s’adresse à toute personne de tout âge qui a la volonté de changer ou de développer son potentiel dans sa vie privée ou professionnelle et ce, à travers l'atteinte d'un but à court ou à long terme.

Comment ?
  • en rendant votre objectif clair et motivant

  • en posant des étapes et des actions

  • en désamorçant vos résistances

  • en installant VOS solutions

Pourquoi ?
  • atteindre un but ou un état dans une situation donnée (p.ex. calme, confiant/e)

  • développer son potentiel

  • améliorer sa gestion des émotions

  • contrer l’auto-sabotage

  • gérer les conflits intérieurs