Thématiques

Séances dans et
avec la Nature

Retrouver une direction quand on se sent coincé. Faire une pause et prendre du recul en marchant pour y voir plus clair. S'ancrer dans le présent et se ressourcer.

Identifier ce qui fait du sens dans votre vie. Qui êtes-vous ici et maintenant, quels sont les buts qui se cachent derrière vos actions passées et vos volontés futures.

Retrouver du sens et du bien-être dans son travail. Si besoin, explorer d'autres pistes professionnelles et trouver des solutions créatives et réalistes pour vous reconvertir.

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SORTIR DU MENTAL
ECOUTER SON INTUITION
STIMULER SA CREATIVITE

 

Coaching dans et avec la Nature

Reprendre de la hauteur quand on est perdu dans le brouillard

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Bénéfices

  • reconnecte au corps par le mouvement

  • ouvre un champ favorable pour écouter son inconscient

  • facilite l'ancrage dans le moment présent

  • apaise et active des ressources internes puissantes

Pour qui

Pour ceux qui sont englués dans une situation dans laquelle ils tournent en rond encore et encore et qui ont besoin d'aide pour sortir la tête de l'eau et y voir plus clair.

Plus de détails

Se pratique toute l'année et par tous les temps. Durée variable de 1h, 1h30 ou 2h selon l'itinéraire et l'objectif.

 

Les marches sont choisies pour être accessibles à tous selon vos capacités et votre mobilité. Je recommande tout de même aux personnes ayant des limitations de m'en faire part afin d'adapter le parcours en fonction. Pour connaître d'autres options d'itinéraires plus courts, plus longs ou plus sauvages, n'hésitez pas à me contacter.

On fixe un objectif au début de la marche qui donnera le fil rouge et c'est parti ! C'est l'inspiration qui vous guidera sur le chemin, c'est pourquoi je ne planifie pas précisément le déroulement de ces séances pour laisser la place à ce qui émergera naturellement. Ces coachings peuvent être faits de manière ponctuelle ou sous forme de suivis réguliers.

Plusieurs itinéraires possibles sur la Riviera vaudoise

Se laisser guider par la Nature et son intuition.

Développement personnel

Créez une vie qui vous ressemble et dans laquelle vous vous sentez épanoui et à votre juste place

 
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Pour qui

Pour ceux qui ont le sentiment d'être décalés de leur centre, qui ne comprennent pas toujours pourquoi ils réagissent "trop fort" où pourquoi ils continuent à croire des choses négatives sur eux alors qu'ils savent très bien qu'ils ont des preuves du contraire. Cet accompagnement va chercher la ligne au fond de vous afin de vous en rapprocher le plus possible et vous sentir plus libres d'être vous-même.

Bénéfices

  • Avoir conscience de l'intention profonde qui se cache derrière vos actions et trouver votre place

  • Trouver un terrain d'entente quand vos volontés et vos comportements sont en conflit

  • Identifier les croyances et les valeurs qui influencent vos choix et vos principes

  • Utiliser vos forces, vos qualités et vos atouts à leur plein potentiel

  • Mieux vous connaître et prendre confiance en vous

Vous apporter une aide extérieure objective et structurante, en vous gardant au centre du travail.

Vous soutenir et vous aider à activer vos ressources et à sortir du mal-être lié aux conflits internes.

Retrouver une vision d'ensemble et faire le bilan de qui vous êtes ici, maintenant

Voir sur quoi vous voulez agir, fixer les priorités et des étapes

Vous aider à comprendre les "chemins" existants et en générer de nouveaux

"Apprend à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies dans la pierre"
Lao Tseu

Développement professionnel

Se sentir cohérent en apportant un sens profond dans son activité professionnelle

Travail à domicile
 

Pour qui

Pour ceux qui ne veulent pas se contenter de faire un job alimentaire, qui ont du mal à trouver leur place dans un monde du travail devenu rigide et exigeant, et qui ont besoin de pouvoir se réaliser en continuant de payer leurs factures. Le développement professionnel peut s'appliquer à différents publics et moments de la vie :

Jeunes adultes en début de parcours

Se motiver, créer du sens dans le job et trouver dans quoi se lancer

Adultes déjà en emploi

Remettre du sens dans leur job actuel ou se réorienter et entamer une reconversion

Bénéfices

  • Trouver la mission plus profonde que vous remplissez au-delà d'une activité professionnelle

  • Valoriser votre parcours et faire un bilan de vos nombreux savoirs et compétences

  • Identifier des voies d'orientation ou de reconversion et voir comment y accéder en tenant compte de vos besoins temporels et financiers

  • Travailler sur la confiance en soi, construire sa crédibilité et sa légitimité dans un nouveau rôle, surtout si celui-ci vous tient à cœur

  • Etre accompagné et soutenu dans la mise en place concrète du projet et pour persévérérer dans les premier moments de doutes

Avoir une vision globale des éléments impactés par un démarrage ou une modification de sa situation pro Structurer les changements nécessaires et installer des gardes-fou pour avancer

Comportements & relations pro

Mieux gérer son énergie

Bilan de compétences

Orientation

Au-delà d'un job, une mission

Valeurs professionnelles

Reconversions

des solutions originales pour

assurer ses arrières

"N’essayez pas de devenir un homme qui a du succès.
Essayez de devenir un homme qui a de la valeur."
Albert Einstein