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Bienvenue...
Je m'appelle Sabrina. J’œuvre ici en tant que coach et accompagnante naturelle pour te proposer un travail de reconnexion à toi et au Vivant au travers d'ateliers en groupe ou de séances individuelles avec la Nature. Si la Terre qui se gratte ça te démange, tu es au bon endroit.
Mais assez parlé de moi, voyons plutôt ce qui t'amène ici...
Que puis-je faire pour toi ?
En quoi ce que je propose peut t'aider...
Déjà, ça fait toujours du bien d'aller faire un tour dans la nature avec ou sans moi. Si tu es là, probablement que tu le fais déjà.
Mais peut-être...
...veux-tu aller explorer plus loin ou plus profondément cette démarche.
...qu'en ce moment tu te sens paumé, ou que tu as trop mal au cœur pour retrouver ta sérénité dans la nature comme avant.
...qu'y aller avec quelqu'un t'aiderait à te poser, à y voir plus clair ou à te sentir plus à même d'affronter ces problèmes qui te font souffrir.
La Nature nous met en lien avec ce qui résonne au plus profond de nous et qui est souvent étouffé par toutes les distractions de notre style de vie actuel. Par le mouvement, le jeu, l'observation, la création entre autres, on retrouve accès à ce qui a de l'importance au-delà du paraître. On réveille notre enfant perdu, on peut poser nos masques, se souvenir d'où on vient et où on voulait aller.
Je crée un espace sécurisant et non-jugeant pour que tu puisse accueillir sereinement ta Nature profonde, et une structure pour concrétiser les apprentissages que tu en retireras. Je t'aide à te rendre disponible à ce qu'il se passe en toi, à identifier clairement tes besoins, à utiliser ta créativité pour soigner ton cœur et imaginer tes solutions pour sortir de la tourmente. Avec un peu de temps, tu auras appris à développer tes propres outils pour t'aider toi-même et continuer ton chemin de guérison et d'épanouissement.
Voilà pour ma part du travail. Pour la grande profondeur, je ne peux pas t'expliquer ce que la Nature va t'apprendre. Ce chemin-là devra être vécu et n'appartient qu'à toi.
Mes outils
Avant tout, une bonne connexion au Vivant et une dose d'humour abyssale. J'utilise aussi le coaching, la PNL (programmation neuro linguistique), et je m'inspire des principes de l'écopsychologie et des écopratiques telles que le "Travail qui relie" de Joana Macy par exemple.
Comment je travaille...
« Sabrina vous accompagnera dans la plus grande bienveillance possible et son amour pour son travail ainsi que sa volonté de toujours aller au bout des choses vous permettra de sortir changé. »
K. 2023