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Bienvenue...
J’œuvre ici en tant que coach pour te proposer un travail de reconnexion à toi et au Vivant au travers d'ateliers en groupe et de séances individuelles avec la Nature.
Si la Terre qui se gratte ça te démange, tu es au bon endroit...
Que puis-je faire pour toi ?
Besoin de prendre du recul, de recontacter la simplicité, de me réensauvager
Reprend contact avec toi, clarifie ton chemin et va de l'avant. Crée un espace dans ta vie
pour y accueillir l'autre et plus de cohérence avec toi-même.
Besoin de me reconnecter à la nature et aux autres via l'énergie d'un groupe.
Ateliers thématiques ou en lien avec le cycle des saisons. Collaborer et reprendre confiance dans le pouvoir de "faire ensemble", encourager le sentiment d'appartenance au vivant.
Besoin de prendre du temps pour moi de manière autonome.
Ce sont des défis ou des programmes à suivre en ligne, fixer tes objectifs et aller à ton rythme. Tu peux y ajouter une séance individuelle en vidéo ou en forêt si tu éprouves des difficultés.
Besoin de trouver matière à réflexions.
Je publie de temps en temps un article sur mon blog dans lequel je partage des expériences et des réflexions emprunts en général d'une touche d'humour.
En quoi ce que je propose peut t'aider...
Déjà, ça fait toujours du bien d'aller faire un tour dans la nature avec ou sans moi. Si tu es là, probablement que tu le fais déjà, mais peut-être que...
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tu veux explorer plus profondément cette démarche de retour à la nature pour te relier à l'essentiel ?
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tu te sens perdu, et que tu as besoin de retrouver du sens pour pouvoir te projeter dans un avenir incertain ?
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tu ressens de la colère, de la tristesse, de l'impuissance ou de l'incohérence à vivre dans la société actuelle et tu veux retrouver ton pouvoir d'agir ?
La Nature en tant que co-intervenante nous met en lien avec ce qui résonne au fond de nous. En mettant de côté nos distractions, on explore le silence, l'observation, la réciprocité, la simplicité. Elle réveille notre enfant intérieur, nous réapprend à nous émerveiller, à poser nos masques et à être dans l'instant.
A qui je m'adresse
Aux personnes concernées par l'impact de la société de consommation sur le climat et notre bien-être, qui pensent qu'un avenir plus respectueux du vivant passe par une profonde remise en question de notre façon de consommer et de considérer la vie dans son ensemble, et que ce changement peut commencer par se changer soi-même.
Comment je travaille...
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Je crée un espace sécurisant et non-jugeant pour que tu puisse te rendre disponible à ce qui se passe en toi et accueillir sereinement ta Nature profonde.
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J'apporte une structure solide pour clarifier ta pensée, tes besoins et concrétiser tes souhaits et tes objectifs.
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Je t'aide à oser utiliser ta créativité pour soigner ton cœur et imaginer tes solutions pour te remettre en branle.
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Tu apprends à développer tes propres outils pour continuer ton chemin de guérison et d'épanouissement.
Voilà pour ma part du travail. Pour la grande profondeur, je ne peux pas t'expliquer ce que la Nature va t'enseigner. Ce chemin-là devra être vécu et n'appartient qu'à toi.
Mes outils
Avant tout, une bonne connexion au Vivant et une dose d'humour abyssale. Je suis formée en coaching et en PNL (programmation neuro linguistique), avec une approche inspirée des principes de l'écopsychologie ce qui m'apporte une intervention ciblée tout en gardant un regard global et systémique.
« Sabrina vous accompagnera dans la plus grande bienveillance possible et son amour pour son travail ainsi que sa volonté de toujours aller au bout des choses vous permettra de sortir changé. »
K. 2023